pafiranai.com
- hidup sehat
- mengurangi takaran gula konsumsi gula
- May 13, 2025
- 0 Comments
5 Langkah Mudah Mengurangi Gula Harian – PAFI Ranai
Gula memang bisa membuat makanan terasa lebih nikmat, namun konsumsi berlebih bisa membawa dampak negatif bagi kesehatan. Dari kelebihan berat badan, risiko diabetes, hingga penyakit jantung, semua bisa berawal dari…
